Quais são os nomes dos macronutrientes e micronutrientes em português?

Os macronutrientes e micronutrientes são elementos essenciais para a nutrição do organismo humano. Em português, os macronutrientes são conhecidos como carboidratos, proteínas e gorduras. Esses nutrientes são necessários em grandes quantidades para o funcionamento adequado do corpo. Já os micronutrientes são vitaminas e minerais, necessários em menor quantidade, mas igualmente importantes para a saúde. Estes nutrientes são responsáveis por diferentes funções no organismo, desde a produção de energia até a formação de células e tecidos. É fundamental manter uma alimentação balanceada e variada, de modo a garantir a ingestão adequada de todos esses nutrientes.

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