¿Qué es la salud mental?
La salud mental se refiere al estado de bienestar emocional, psicológico y social en el que una persona es capaz de enfrentar los retos de la vida, trabajar de manera productiva y contribuir a su comunidad. Incluye la capacidad de manejar el estrés, las emociones, las relaciones interpersonales y tomar decisiones de manera saludable. Es fundamental para el bienestar general y la calidad de vida de una persona. La salud mental se ve afectada por factores genéticos, biológicos, ambientales y sociales, y es importante mantener un equilibrio en todos estos aspectos para garantizar una buena salud mental.
This mind map was published on 24 March 2024 and has been viewed 160 times.
